アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日は２学期最後の体操クラスで見学日でした！

はじめに準備体操・柔軟をしてから、１分３０秒トレーニングをしましたね！メニューは先週と同じで、クマ・ウサギ・伸身ジャンプ・抱え込みジャンプや倒立パッタン、平均台の上でのバランスなどをしました(*^^*)

そのあとはすぐに種目練習に入りました！

マットと跳び箱は先週に引き続き、演技の通しをしました！

お家の人が見に来ているお友達はやはり緊張していましたね(*_*)でもみんなが頑張ってきた練習の成果は見てもらえました！

先週も言いましたが、お家の人に見てもらいながらの演技などを経験することはとても良い事です！

最後にキングリーダーが、１月初めのクラスで目標を聞きます！と言っていましたね！転回ができるようになりたい！バク転ができるようになりたい！など、なんでもいいので「器械体操の目標」を考えてきてください！

次回の体操クラスは２０２１年１月１３日（水）になります。よろしくお願い致します。