奈良YMCA

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バスケットボールクラス

2020.11.18

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今日ははじめにジャンケンゲームをして体を暖めました!

その後は先週に引き続き「ピボットフット」の練習です!トラベリングにならないように軸足は守れていましたが、フリーフットの方の足の動きがずっと同じでしたね(*_*)

色んなパターンの足の動きを来週は練習したいと思います!

2on1・3on2はドリブル無しのトリカゴをしました!

3on2はオフェンスのパスの出し方だけではなく、ディフェンスの守る「位置」の話もしましたね!

少し難しかったですが、「ボールを持っている人をいち早く守る」この事は終始守れていました!

最後はハーフコートでの5on5とオールコートでの5on5をしました!

ハーフコートはやはり難しくてオフェンスもディフェンスも距離が近くなってしまって、シュートまでいくシーンが少なかったですが、その分オールコートでの試合は、いつもよりもシュートまでいくことができましたね(*^^*)

良い事です!難しいかもしれませんが、もう少しハーフコートでの練習を続けて頑張りましょう\(^o^)/