アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日ははじめにチョコリーダーに「後方宙返り」を見せてもらいましたね！

みんなも今は前転や側転の練習をしていますが、コツコツ積み重ねて練習していくといずれ出来るようになります！がんばろう！

先週に引き続き体幹トレーニングをしましたね！１種目３０秒間だけです！ピタッと止まれるようにしましょう(*’▽’)

２分間トレーニングでは倒立を頑張りました！倒立パッタンやお友達に向かっての振り上げ倒立などをしましたが、少し難しかったですね(*_*)

種目練習では今日も床の演技の確認練習です！３週目ということもあって、みんな少しずつ覚えてきていますね！

跳び箱では、転回を練習しているお友達は今日は「倒れこみ」の練習をしました！着地のことを考えなくていいので、体をしっかりと真っすぐ伸ばすことを意識しましょう！

来週からは鉄棒・平均台の練習にも入っていきます！

今日の最後にも話しましたが、YMCAでは中学３年生まで器械体操をすることができます！

大会などがなく、中学生のお兄さんお姉さんの演技を見る機会も無くなっていますが、今は12月にお家の人に見てもらう「見学日」を目標にして頑張りましょう！！