アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日は体育館に入ってすぐに準備体操・柔軟をしました！

柔軟ではいつもの柔軟のメニューをしたあとに、目を瞑って白線の上に立っての足踏をしましたが、みんな何歩か歩いただけで線の上から落ちてしまっていましたね(*_*)

足踏だけではなく、ダッシュや片足ジャンプなども目を瞑りながらしました！体の軸がブレなければその場からは動きません！

跳び箱ではついに、茶色の跳び箱での「転回」練習に入ったお友達がいましたね！すごい！

転回だけではなく、どの段数どの跳び方でもしっかり着地することが重要です＼(^o^)／

跳び越えていても着地ができなければ、テストは合格ではありません！

そして最後はドッジボールです！どんなに速いボールでも強いボールでも逃げずにキャッチできるように練習していきましょう(^^)

来週も頑張ろう！！