2020.03.09
カテゴリー：インフォメーション
今日は久しぶりの体操教室でした！はじめの壁～壁では、やはりみんなヘトヘトになっていましたね(>_<)
いつものクマ～人間や、手押し車がとても長く感じました！みんなヘトヘトになりながらも、最後までよく頑張っていました!(^^)!
壁～壁の後は、リーダーも入れて全員で短縄跳びをしました！前跳びや後ろ跳びを１分間で何回とべるかなどを競いました！跳んだ後に、腕が疲れていたり、足が疲れているのは、みんながしっかり頑張った証拠です！
基礎サーキットでは、今日は「ミニハードル」を行いました！ラダーのように走って越えたり、前後左右のジャンプで越えたり、色んな動きに繋がりましたね！
そして最後はトランポリンです！腕をしっかり回して跳ぶともっともっと高く跳べるようになります！実践してみましょう！
本日集中クラスのご案内のお手紙を配布致しました。ご確認お願い致します。