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アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

基礎体育A集中クラス 2日目

2025.03.29

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今日も走ったりスキップをしてから、マット・鉄棒・トランポリンに分かれて練習しました!

マットでは、後転にもチャレンジしました!まずはしっかり手をついて回れるようにしていきましょう!

鉄棒では、昨日に引き続き逆上がりを頑張りました!

トランポリンでは、グーパーの連続などをしました。昨日より体をうまくコントロールできるようになってきましたね!

最後に跳び箱をしました。助走の勢いをジャンプに活かせるようになりました!

明日も頑張りましょう☆