奈良YMCA

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器械体操アドバンスクラス

2025.03.17

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トレーニングでは、壁倒立やゆりかごなどをしました。跳び箱のジャンプでは、技をしているときと同じようなスピードで走り、ジャンプすることを意識して行いました!

種目練習では、発表会に向けて練習しました。

跳び箱の転回では、足の振り上げをしっかりして、着手のときに体が真っ直ぐになるよう頑張りましょう!

来週が最後のクラスとなります。頑張りましょう☆