アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日から鉄棒・マットチャレンジクラスが始まりました！４日間宜しくお願い致します。

かべ～かべを走ったあとは、柔軟をしました。痛いお友だちもいましたが、けがの予防になるのでしっかり柔軟をするようにしていきましょう！

そのあとは、マットをしました。くまやカエル、手押し車などをして前転や後転をしました。体を丸くして上手に回ることができていましたね！また壁倒立にもチャレンジしました！

そのあと鉄棒をしました。逆上がりでは、腕をしっかり曲げることと足の蹴る方向を意識して頑張りましょう！

明日からも様々なことにチャレンジしていきましょうね☆