奈良YMCA

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器械体操ジュニア土曜日クラス

2024.12.15

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2分間トレーニングでは、なわとびや体幹などをしました。鉄棒の前回りからリスでは、前回りの勢いを抑えて、しっかり腕を曲げられるようにしましょう!

そのあと、マットと平均台、鉄棒のテストをしました。

平均台では、落ちないようにしっかり平均台を見て技をすることができました!

これからも膝やつま先まで伸ばして、きれいな体操を目指しましょう!

来週が2学期最後のクラスです。頑張りましょう☆