アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

2分間トレーニングでは、体幹や鉄棒などをしました。

そのあと、柔軟と跳び箱のテストをしました！

柔軟は、柔らかくなってきていますね！立ちブリッチもできるようになったお友だちが多いので、ブリッジから立てるようにもしていきましょう！

跳び箱では、ロイター板を強く踏めるようになってきました！また着地まで意識してとべましたね！

来週はマットと平均台、鉄棒のテストをします。頑張りましょう☆