アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日は、ミッキー体操・マット・柔軟・リボンのチャレンジブックテストをしました！

マットでは、おしり歩きとジャンプもしました☆おしり歩きは、股関節を動かす大事な運動です。おしりで大きな一歩を出せるように頑張りましょう♪

柔軟では、足の指でじゃんけんをしました。グーチョキパーどの動きもできるように練習してみてください^^

今週はチャレンジブックテストをしました！集団演技で使っていたリボンで丸を描いたり波々を作ったり、新しいことにもチャレンジしましたね！おうちや体育館で練習して次のテストで合格できるようにがんばりましょう！

来週もお待ちしております♪