アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日は、ミッキー体操・リボン演技・柔軟をしました！

リボン演技は、入場から退場までの流れを通しました。発表会まで１週間ほどしかないですが、どんどん上手になっていっていて本番が楽しみです^^

柔軟では、ブリッチが1人でできる人が増えてきました！ブリッチをするには、腰の柔軟だけでなく肩や股関節の柔らかさも必要です。おうちでも練習してみてくださいね♪

来週もお待ちしてます☆