アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

トレーニングでは、ジャンプで台を越えたり、片足スクワットをしたりしました。

ロイタージャンプでは、ラバーリングを置いて大股で走ってその勢いのままジャンプできるように練習しました！

種目練習では、体の感覚が戻ってきて1学期最後に練習していた技にも取り組みました！

来週も頑張りましょう☆