アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日から鉄棒・マットチャレンジクラスが始まりました！

４日間よろしくお願い致します。

今日はかべ～かべを走ったりスキップをしたあと、柔軟をしました。

固いお友だちが多いですね(^^;)けが防止のため４日間頑張って少しでも柔らかくなりましょう！

そのあとマットをしました！クマ走りや横転など基礎運動からしました。

前転、後転はみんな上手にすることができましたね！

今日は倒立にもチャレンジしました！手で自分の体重をしっかり支えることができるようにしましょう！

鉄棒では、逆上がりや後ろまわりなど自分の目標に向かって頑張りました！

はじめてのことにチャレンジすることは勇気が必要ですが、思い切ってチャレンジしていきましょう(*^^*)

明日も楽しく頑張りましょう☆