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アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

基礎体育B集中クラス 1日目

2024.07.28

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今日から基礎体育B集中クラスが始まりました!

4日間よろしくお願いします。

かべ~かべを走ったあとは、マット、鉄棒、トランポリンに分かれて練習しました!

マットでは、主に前転と開脚前転をしました。しっかりおへそを見て、体をまるくして回ることができました!

鉄棒では、ぶたの丸焼きから前回りや逆上がりなどをしました!

トランポリンでは、なかなか普段味わうことのできない浮遊感を楽しんでいましたね(*^^*)

最後にみんなで跳び箱をしました。今日は、少し時間が短かったですが、どんどん高い段数にチャレンジしていきましょう!

明日も楽しく体操しましょう☆