アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

トレーニングでは、ロイター板を使って腹筋や背筋、手押し車、お友だちと補助をしあって懸垂などをしました。

種目練習では、テストに向けて頑張りました！

膝やつま先を伸ばしたり、着地まで意識してきれいな技ができるように頑張りましょう！

また今日もトランポリンを出していたので、バク転など感覚練習もしました！

また来週も頑張りましょう☆