アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

トレーニングでは、浮き腰歩きをしたり、鉄棒で懸垂をしたりしました。どこに力を入れるとできるのか考えながら取り組みましょう！

種目練習では、トランポリンを使って感覚練習をしたり、自分のやりたい技に取り組みました。

ロイター板を使ってのバク転や前宙は良い感じになってきたので、タンブリングでもチャレンジしていきましょう！

クラスの最後にお伝えしましたが、またテストを行うので項目も確認しましょう！

来週も頑張りましょう☆