アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日も柔軟をしたあと壁倒立をしました。しんどくて姿勢が悪くなってしまうお友だちも多いので、きれいな姿勢でできるようにしましょう！

２分間トレーニングでは、倒立パタンや腹筋・背筋、足振りをしました。トランポリンでは、先週より安定してとべるようになりましたね！

種目練習でもトランポリンを使って感覚練習をしたり、新しい技をしたりしました！

クラスの最後にもお伝えしましたが、テストを行うので、また項目も確認しましょう！

来週も頑張りましょう☆