奈良YMCA

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器械体操アドバンスクラス

2024.06.08

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トレーニングでは、ゆりかごや斜め懸垂をしたりしました。跳び箱の振り上げ倒立では、足をはやく上げて体をまっすぐにしてできるように頑張りました!

種目練習は、みんなやりたい技を見つけて取り組めていました!

トレーニングでしたことを技のどこに活かしていけるのかも意識して練習していきましょう!

来週も頑張りましょう☆