奈良YMCA
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2024.06.07
カテゴリー:インフォメーション
今日から鉄棒とトランポリンをしました。
そのまえに、グーパージャンプや足上げ腹筋などのサーキットをしました!
鉄棒の逆上がりでは、サーキットで行った斜め懸垂のように腕に力を入れて頑張りましょう!
トランポリンは高くとべるようになってきましたね(*^^*)うまく体をコントロールして技ができるようにしていきましょう!
来週もテストに向けて頑張りましょう☆