アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日もはじめにステップをしました。

膝やつま先を伸ばすことを意識して取り組むことができました！

そのあと壁倒立と倒立パタンをしてから、2分間トレーニングをしました！ミニトランポリンの振り上げ倒立では、体に力をいれてできるようになってきましたね！

最後にみんなで跳び箱の転回倒れ込みを中心に種目練習をしました！

来週も頑張りましょう☆