アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日ははじめにボールをしました。

ボールに座ってバランスをとったり、体の周りを転がしたりしました！

そのあと、跳び箱とマットをしました！

テストは練習通りにできましたか？

跳び箱はジャンプはしっかりできているので手の力も使ってとび越せるように頑張りましょう！

マットの倒立前転や倒立ブリッチは、しっかり倒立をしてからできるようにしていきましょう！

来週はゲームなどをして楽しみたいと思います☆