アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日から2024年度のクラスがスタートしました！

1年間よろしくお願いします。

初めに自己紹介と目標を発表しました！側転をがんばる、きれいな演技ができるようになるなどそれぞれ目標は違いますが、達成できるように頑張っていきましょう！

はじめにステップをしました。膝やつま先を伸ばすことを意識して頑張りました！

2分間トレーニングでは、手押し車やなわとび、鉄棒などをしました。跳び箱のジャンプでは、着地、ポーズまで意識して取り組みました！

最後にグループに分かれて種目練習をしました。

マットのグループでは倒立を頑張っていました！どの技も倒立が基本となってくるのできれいにできるように頑張りましょう(*^^*)

これからもいろんなことにチャレンジしていきましょう☆