アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日からマット・鉄棒チャレンジクラスが始まりました。4日間よろしくお願いします。

かべ～かべを走ったあと、柔軟をしました！

開脚やアザラシ、ブリッチにも挑戦しました！

そのあと、マットをしました！

くまやうさぎ、手押し車など基礎運動をしてから、前転や後転、倒立などどんどんチャレンジしていきました！腕でしっかり支えられるようにしていきましょう！

最後に鉄棒をしました！逆上がりや後ろ回りなど自分の目標に向かって頑張りました！

明日からもどんどんチャレンジしていきましょう☆