奈良YMCA

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器械体操アドバンスクラス

2023.12.03

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2分間トレーニングでは、倒立や平均台でつま先立ちなどをしました!

種目練習では、3分アップから演技をしました!

技をきれいにすること、そしてメリハリをつけて演技ができるようにしていきましょう!

いよいよ来週が試合です。少しでも不安なことをなくし、自信を持って演技ができるように頑張りましょう!

体調管理もしっかりしてくださいね☆