奈良YMCA

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器械体操アドバンスクラス

2023.07.16

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2分間トレーニングでは、鉄棒で倒立をしたり、ゆりかごをしたり、片足スクワットをしたりしました!

柔軟をしたあと、女の子は跳び箱と鉄棒のテスト、男の子は目標に向かって頑張りました!

跳び箱は、助走のスピードを落とさずにロイター板をジャンプできるように頑張りましょう!

今回合格した技、できなかった技もありますが、また練習頑張っていきましょうね(*^^*)

来週は1学期最後のクラスです。キャンプに向けてやりたいことを考えてきてくださいね!

来週も頑張りましょう☆