アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日から2023年度のクラスが始まりました！

始めに体幹をしたり、2人組で腹筋やジャンプをしました！

そのあと、2分間トレーニングをしました！転回の足を早く振り上げる練習をしたり、縄跳びをしたりしました！

種目練習では、久しぶりに体を動かすお友だちもいたので、無理せず技の確認をしたりそれぞれのペースで頑張りました！

また、目標を持って頑張っていきましょう(*^^*)

今年度もよろしくお願いします！