奈良YMCA
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2022.12.04
カテゴリー:インフォメーション
今日はテストをしました!
そのまえに、2分間トレーニングをしました!腹筋・背筋やなわとびなどを行いました!
柔軟をしてからそれぞれのグループに分かれてテストをしました!
試合に向けて技の完成度を高めていたので、テストもいい感じでしたね!
急に冷え込んできて、なかなかうまく体を動かせない様子も見られましたが、しっかり動いて怪我のないようにしていきましょう!
来週もテストの続きをします。引き続き頑張りましょう☆