アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日は1分間トレーニング、跳び箱、マットをしました！

1分間トレーニングでは反復横跳びや体幹トレーニング、鉄格子を掴んで腹筋背筋を頑張りました！

跳び箱とマットでは引き続きテストの内容を練習しました！跳び箱では縦を練習しているお友達が多くいますが、手を前に着くことや勢いを止めずにロイター板をジャンプすることを意識して取り組みました！

来週はYMCA記念日になるのでクラスはお休みです。お間違えのないようお願いします。