奈良YMCA

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器械体操アドバンスクラス

2022.06.18

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今日の2分間トレーニングでは、倒立の持ち合いをしたり、腹筋、背筋をしたりしました!女の子は、平均台の上でパッセの形をしながら歩きました!ターンの軸が斜めになって落ちてしまうお友だちが多いので、パッセの形でしっかり止まれるように頑張りましょう!


種目練習では、ロンダートバク転ができるような練習をしたり、トランポリンで感覚練習をしました!そして、1学期最後にテストを行うので、テストに向けても練習しました!

☆今日は、リーダーと一緒にトレーニングをしたり、技を見せてもらいましたね!とっても凄かったですね(*^^*)
みんなもリーダーたちのような技ができるように頑張っていきましょう!!