アウトドアアクティビティ・キャンプ ブログ

今日はフリーからかべ〜かべをした後ミッキー体操と柔軟をしました。背中とつま先を意識して頑張りました！その後マットを使って前転・後転の練習をしました！チョコリーダーのお手本をみて、みんな上手にできました！注意することはおへそを見ること、手を足の近くにおく事でしたね(^^)

サーキットではフープをジャンプしてくぐり抜ける練習もしました。

最後にフープとボールの操作を練習しました。フープを腰や床で回したり、ボールを高く投げる練習をしました。

来週からは演技の練習をします！

楽しく頑張っていきましょう(^O^)