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器械体操シニアクラス

2021.01.09

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今日からシニアクラスが始まりました。

新年1回目のクラスだったので、みんなの冬休みの思い出と今年の体操の目標を聞きました!みんな、こんな技がやりたい!着地をきれいにしたい!など、各々がしっかり自分の目標を持って発表してくれました^_^

新年1回目のクラスということもあり、体慣らしと体力づくりの意味合いを込めて、UPを多めにして、いろんなトレーニングを行いました!寒い中、みんな、しっかり動いて体を温めることができていました! 中には、久しぶりに動いたお友達もいたので、少ししんどそうなお友達もいましたが、最後まで頑張って取り組みました(o^^o)

種目練習でも、自分たちの体調などに合わせて練習し、怪我なく無事に新年1回目のクラスを終えることができました!

さて、これからクラスも始まっていきますが、今日、発表した目標に向けてしっかり取り組み、少しずつレベルアップできるように頑張ろう!